Yoga Salon Naz

宮城県名取・岩沼の小さなヨガ教室〜自分を大切にし、よりすこやかに、かろやかに歩む心身をととのえる*30代からの季節に合わせたやさしいヨガ*大人向けリラックス、ベビーマッサージ&ママヨガ*ヨガ初めての方も大歓迎〜

2022-02-17から1日間の記事一覧

こどもマインドフルネス〜イス〜

小雨が降っている中、車があっただろうところに濡れていないところがありました。 母「雨で濡れちゃうから、早く行くよー!」 息子「あー!!イスの形だ!座ってみよー!」 しばらくこのイスに座っていました。 大人は通りすぎる景色を、マインドフルネスの…