Yoga Salon Naz

宮城県名取・岩沼の小さなヨガ教室〜自分を大切にし、よりすこやかに、かろやかに歩む心身をととのえる*30代からの季節に合わせたやさしいヨガ*大人向けリラックス、ベビーマッサージ&ママヨガ*ヨガ初めての方も大歓迎〜

2022-04-15から1日間の記事一覧

地味なことをコツコツと

前回の投稿で土台を整えることについて書きましたが、土台や基盤と呼ばれるものは変動するものもあれば変動しないものもあります。 春は、日本では年度の変わり目になっているものも多く、日々の生活の土台、リズムが変わる方も多いかも知れません。 我が家…