今日は、今週末のヨガクラスの内容を考えていました。 最近は、暖かい日も増えてきましたが、私が住んでいる宮城ではまだまだ朝晩は冷えます。寒暖差による疲れや、年度がわりで、緊張感を感じている時期かもしれません。 ご予約の方から、ゆったりペースが…
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