こんにちは!宮城県名取市、岩沼市でYoga salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです ヨガをしていると、喜びや嬉しさを感じやすくなります✨ その理由を、ヨガ哲学をまじえながらお話します。 ヨガ哲学では、人間の存在様式は、タマネギ…
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