こんにちは。宮城県名取市、岩沼市でYoga salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです 先日、柳本和也先生のヨガのワークショップに参加しました。 そこで感じたことは、まず和也先生自体がリラックスして自然体で存在していたこと。 それ…