こんにちは。宮城県名取市、岩沼市でYoga salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです 2023年1/29(日)に岩沼市の和笑輪さんにて、ヨガクラス【心と身体をゆるめるスローダウンヨガ〜前向きな健やかさを育むヨガとサンカルパ瞑想〜】を開催…