こんにちは。宮城県名取市、岩沼市でYoga salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです 暦の上では、立夏（５/6〜５/20）となりました☀️ 新緑が太陽の光で輝き、1年の中でも最も「爽やか」という言葉がぴったりな季節です 私は、GWは実家の…