こんにちは宮城県名取市、岩沼市でYoga salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです 9/10(日)に岩沼市の古民家、和笑輪にて季節に寄り添うリラックスヨガを開催しました♀️ この日のテーマは、「心地よいゆらぎに身をゆだね、体の中にスペ…
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