こんにちは♪宮城県名取市、岩沼市でYoga Salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです 二十四節気では、大雪(たいせつ)となりました。（12/7〜 12/21） 大雪は大粒の雪が降り始め、寒さが本格的になってくる頃です。 山ではクマが冬眠に入…