Yoga Salon Naz

宮城県名取・岩沼の小さなヨガ教室〜自分を大切にし、よりすこやかに、かろやかに歩む心身をととのえる*30代からの季節に合わせたやさしいヨガ*大人向けリラックス、ベビーマッサージ&ママヨガ*ヨガ初めての方も大歓迎〜

2024-01-16から1日間の記事一覧

腰痛やぽっこり下腹を防ぐ抱っこ紐の使い方

こんにちは宮城県名取市、岩沼市でYoga Salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです 今回は、ベビーマッサージとママヨガクラスで話題に出た抱っこ紐の使い方についてお伝えします! 抱っこ紐をお使いのママ、 写真のように抱っこ紐をつけ…