5月からベビーヨガの活動をしていきます。 「赤ちゃんがヨガするの？どういうこと？」 と思う方もいるかも知れないので、どんなことをするか書いてみました。 親子で一緒に手遊び歌を歌ったり、身体を動かしたりして、コミュニケーションをとり、絆を深める…

私がヨガを定期的にお伝えする機会をくれた名取市杜せきのしたで講師仲間とやっているYoga salon Fou。 5月いっぱいで一旦Yoga salon Fouとしての活動は終了することになりました。 今月ありがとうの気持ちを込めてYoga salon Fouのオンラインヨガでクラスを…

春から、娘も保育園がスタートするので、私もお仕事再開していこうと思います。 改めて自己紹介をしたいと思います。 ヨガは、一般の方へ定期的に教えるようになったのは約4年、練習生としては11年目。講師としては未熟な所も多いですが、練習生として仕事、…