5月からベビーヨガの活動をしていきます。
「赤ちゃんがヨガするの？どういうこと？」
と思う方もいるかも知れないので、どんなことをするか書いてみました。
親子で一緒に手遊び歌を歌ったり、身体を動かしたりして、コミュニケーションをとり、絆を深めるきっかけを提供したいと考えてます。
現状、土日開催になります。もしパパがお休みならご家族そろって楽しんでくれたらなと考えており、ママ1人でも、パパとママでペアヨガとしても出来るポーズも少し入れていこうと思ってます。
いい意味で、あんまりヨガっぽくないので、産前にヨガをやったことのない方やパパでも気軽に参加できる内容です。
少人数で、参加者の方とお話ししながら、やりたいなと思ってます。
どうぞよろしくお願いします。
