連日のウクライナの報道に、気持ちが沈んでしまって、「もしかして私って繊細さん？」と思い、ネットで簡単な診断をしてみました。
結果…
全然そんなことはありませんでした(笑)
私のような者でも、モヤがかかったような気持ちなので、繊細な方はもっと苦しい想いをしながら、ニュースを見ているのかなと感じました。そんな時は、深〜く息を吸って、ゆっくり吐く、深呼吸ですね！
HSP診断テスト
もしよろしければ気になる方チェックしてみてください。48問ありますが、3分くらいで出来ました。
みんなニコニコして暮らせる日が来ますように！
