「赤ちゃんに苦しみはない、苦しみを作り出すのはマインドである」
と数年前にヨガの先生が言っていた言葉をヨガノートにメモしていました。
ここで言うマインドは、思考や感情のことです。
みんな最初は、赤ちゃんだったのだよなぁと…
とは言え、赤ちゃんのように生きれる大人はなかなか居ないので、なにか壁にぶつかった時に、自分のマインドによって作られた壁なんじゃなかろうか、見方を変えれば、ひょっとしたら良い壁にもなりうるんじゃなかろうかと考えたい。
壁というほどではないですが、最近は下の娘があんまり寝なくなってしまい、なんでだろう？そして、自分時間をどう捻出するかがテーマです(^_^;)
