私がヨガを定期的にお伝えする機会をくれた名取市杜せきのしたで講師仲間とやっているYoga salon Fou。
講師それぞれの道を歩んでいくため、5月いっぱいでYoga salon Fouの活動は終了になります。
5/21(土)、一緒に土曜クラスを盛り上げてきた講師のshihoさんと対面でコラボレッスンします。
今までヨガを受けてくださった方も、はじめましての方もお待ちしております。
ずっと来てくださっているfouメンバーさんも居ますが、はじめましての方もwelcomeなゆるい雰囲気です。
【詳細】
◇日時
5/21(土)10:00〜11:30
◇場所
杜せきのした西集会所
名取市杜せきのした1丁目9
駐車場あり
◇料金
感謝を込めてどなたでも無料です。
◇内容
立ちポーズなども行いますが、運動量中程度のリラックス系の内容です。大人向けクラス。
◇持ち物
・動きやすい格好(着てきてもOK)
・飲み物
ヨガマットは、無料貸し出しもありますが、マイマットを持ってきても◎
◇申込方法
https://lit.link/tomoyonaz
↑こちらより、メールにてお願いします。
感染症対策として、換気をし、スペースを空けて実施します。
入口でのアルコール消毒や、マスクの着用をご協力お願いします。
当日、体調がすぐれない場合は、無理をせずご連絡をお願いいたします。
新しくはじまるベビーヨガのことで頭がいっぱいで、Instagramではギリギリのご案内になってしまいました(笑)
でも、5/21のレッスン内容は良いかんじに仕上がってて毎朝1人で練習してシュミレーションしてます(笑)
良かったら、一緒にヨガを楽しみましょう🕊
