対面ヨガのいいところ

育休の最後に、ヨガスタジオsifarでかおりさんのヨガを受けてきました。

清らかなエネルギーの中、ベーシックなヨガを粛々と行う爽やかな昼なかでした。

私にとってのパワースポットのひとつです。

オンラインもいいけれど、対面のいいところはヨガの帰り道も、穏やかにチューニングされた自分で颯爽と歩き、ほくほくとした気持ちに浸れるところ。

普段行かないお店もチラッと寄ってみようという冒険心も芽生えます。

英気を養い、しばらく軽やかに歩いていけそうです。