こんにちは！
宮城県名取市、岩沼市でYoga salon Nazという小さなヨガ教室をしているヨガ講師のtomoyoです🌸
先日、1人時間をいただいて久しぶりに仙台にあるヨガスタジオSifarへ伺いました🐈⬛
ここに来ると、「私はヨガが好きだなぁ！」と毎回思います。
小さい子どもを育てていると、つい自分のことは後回しです。たまに、こうして自分の役割は一旦わきに置いておいて、自分が心から喜ぶことをする時間があるといいですよね😌💓
8月もそろそろ終わりですね🐝お子さんの夏休みなどがある方は、ドタバタと忙しい日々だったかも知れませんね🌻
みなさんも、自分のための夏休みとられてくださいね。あなたの心から喜ぶことは何ですか？ご自身に問いかけてみてください💐
最後までお読みいただきありがとうございました。
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